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不安解消法

H23. 6月16日(木曜)  


毎日新聞 水曜日 夕刊
連載中のコーナー

『新・幸福論』。

毎回、著名人が代わるがわる登場し

幸せって?などの持論やさまざまを語ります。


昨日

は、編集:篠原さんがリスペクト?し

私も大好きな


M.J.

の登場でした。


そうです。



みうら・じゅん氏です。



紙面でもチラと紹介されていましたが

ちょうど先日読んだ、彼の本の中に出てきたコトバ。

が、最近のお気に入りです。


やるべきことをぼんやり恐ろしく感じたり

いまの自分がぞくぞく不安になったり


そんなとき、そのコトバをそっと頭の中でつぶやいています。



「不安タスティック!」



唱えてみると

場合によっては(笑)、不安が解消されます。

                         
                           【編集:杉山】
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